便秘

化學治療所引起的反應因人、因藥物的不同而異,也有些患者從未有便秘反應。通常因為化療所引起的便祕,會在化療結束後大約2個月左右便會逐漸恢復。
若您有便秘的副作用,以下是一些居家照護小撇步,供您參考:
  • 少量多餐。
  • 早晨空腹喝,喝一杯開水,多攝取水分幫助軟化大便,溫熱的液體效果更好。
  • 多吃高纖維食物。高纖維食物包括全麥麵包、麥片、蔬菜、豆子、堅果、菜籽、爆米花、水果及乾果等。
  • 在體力許可下,應做適當的運動。
  • 放鬆緊張、憂鬱的情緒,並養成每天早晨固定時間排便的習慣。

(貼心提醒您:網頁提供的資訊只是通則,病人病情的診斷與治療需親自就診,以主治醫師看診時的判斷為主。)

來源:Caringloop (201802版)
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